FV_logo_trans_105x120
  • Homepage
  • Werken met mij
    • Coaching
    • Organisatie & teamtrajecten
    • Vitaal Leiderschap
    • Leidinggeven aan vitaliteit
    • Vrouwenhart weekend
  • Over mij
  • Mijn blogs
  • In de media
  • Contact

Mijn blogs

70ddfd56-5dc4-4c1f-9c24-ecff59de16d5-original

Mogen alle emoties er bij jou echt zijn?

Blog

Mogen alle emoties er bij jou echt zijn?

49760_original-2

Hoe emoties bijdragen aan innovatie

Blog

Hoe emoties bijdragen aan innovatie

42698764_1942116825865539_136874152387674112_n

De naakte waarheid

Blog

De naakte waarheid

095f0a0de8f20d6e6794e99b7f0079cf-672×372

Een lekker potje ruziemaken

Blog

Een lekker potje ruziemaken

mijn aanbod

frionnet-20191202-4110

Vitaal Leiderschap

Aanbod

Vitaal Leiderschap

IMG_0032

Leidinggeven aan vitaliteit

Aanbod

Leidinggeven aan vitaliteit

fullsizeoutput_23

Vrouwenhart weekend

Aanbod

Vrouwenhart weekend

arcachon-basin-basin-of-arcachon-beach-458983

Organisatie & teamtrajecten

Aanbod

Organisatie & teamtrajecten

IMG_2365

Coaching

Aanbod

Coaching

Over Frank & Vrij

Frank&Vrij begeleidt mensen, teams en organisaties bij het maken van bewuste keuzes rondom werk en vitaliteit. Veel mensen ervaren stress en werkdruk en elke dag maken we keuzes die de kwaliteit van onze vitaliteit en ons leven sterk beïnvloeden. Ik help mensen en organisaties bij deze keuzes (vitaal leiderschap) met als resultaat: meer energie, (mentale) veerkracht en natuurlijk vrijheid. Dit doe ik middels trainingen, teamcoaching, persoonlijke coaching, leefstijlcoaching en trajecten rondom duurzame inzetbaarheid.

Contact

Schrikslaan 27a
3762 TB  Soest
+31 (0)6 111 44 175
 
karen@frank-vrij.nl

Mijn Partners

MH_wit

Ik ben coach in de 100-dagen vitaliteitsprogramma’s van Mind&Health. Daarnaast als trainer/adviseur binnen teams en organisaties, waar vraagstukken rondom vitaliteit en duurzame inzetbaarheid spelen. 

Schermafbeelding 2019-01-08 om 17.08.54

Esther en ik verzorgen samen trainingen en teamsessies op het gebied van energiek leiderschap en vitaliteit. Zie ook www.estherkoning.nl

Spiegelhart

Samen met Ingvild Kil ben ik SpiegelHart aan het oprichten. SpiegelHart richt zich op persoonlijke ontwikkeling en team ontwikkeling. Spiegelen vanuit het hart is daarbij een belangrijk onderdeel van onze aanpak. Door in spiegels te durven kijken, kunnen we namelijk onszelf leren kennen. De hele dag door projecteren we namelijk delen van onszelf op de mensen om ons heen. Delen die we nog niet kunnen omarmen van onszelf. Dit kunnen zowel positieve projecties zijn als ook negatieve projecties. Projecties helder krijgen geeft veel inzicht, echter is niet altijd makkelijk. Vaak heb je daar hulp bij nodig. Voor meer informatie, zie te zijner tijd: www.spiegelhart.nl